产后抑郁相信很多妈妈们都不陌生,生完孩子看到自己身体素质变差,皮肤不好,身材走样等情况如果没有得到即使排解就容易引起抑郁,那么,产后抑郁是怎么引起的呢?如何有效对抗抑郁症?下面一起来看看吧。
1、身体变化
在产后不久的时间里,女性体内的雌激素跟孕酮会出现急剧下降的现象,紧接着就有可能触发刚生产过后的女性情绪,导致女性的情绪不稳定、紧张,对一些事或者是人非常敏感,这些身体的变化都可以随时的触发抑郁症的发生。
2、情感因素
在生产过后有些情感的因素也会直接导致发生抑郁症的,在日常的生活上,如果跟家庭上稍宁波助孕中心有不和,生活上一些细小的争吵发生,那么就会致使产后抑郁症激发出来,现在社会上有不少女性患上抑郁症也是因为情感因素而造成的。
3、家族遗传史
有不少产后抑郁症的女性大部分都有家族遗传史,因此如果是这种类型的,家人就更加要注意了,要知道抑郁症也是可以遗传的,对于产后脆弱的准妈妈来说更加容易激发体内的抑郁因子。
4、缺乏家人的支持
生产过后的妈妈不仅身体需要调养,其实心理上也需要家人的支持,如果家里的人不支持自己还不帮忙照顾小孩,分担下来自孩子的日常事情,那么妈妈的心底里就会觉得有种独身远离家庭的心理产生,时间长就会出现明显的产后抑郁。