为了给宝宝最好的口粮，妈妈们总会提前备上许多母乳放在冰箱里面。不过冷冻/冷藏过后的母乳，我们到底怎么判断是否变质了呢？有下面5种方法，一起来看看吧。
1、查密封性
如果储奶袋/储奶杯，出现破损、没有密封好，那么母乳变质的可能性就非常大了，妈妈就不要喂给宝宝喝了。
2、看颜色
母乳加热后，变质的母乳颜色会变深一点，比刚挤出来的时候颜色更暗淡了一点。
不过这个方法也不是很准确，因为母乳的颜色会受妈妈饮食的影响，比如妈妈吃了火龙果，乳汁的颜色可能会变红一点，所以妈妈也要注意不同时候挤出来的乳汁颜色也是有区别的。
3、闻气味
变质的母乳会有酸臭的味道，就像酸牛奶的味道，说明不能给宝宝吃了。
不过，冷冻时间比较长的话，也会产生类似金属味或者肥皂水的味道，妈妈不要误判了哟~
4、看流动性
如果倒出来的母乳比较浓稠，而且流出来的速度也比较慢，也就是流动性变差了，说明母乳变质了。
5、尝味道
妈妈如果实在不能判断是否变质了，最简单的办法，自己尝一下味道，注意冷冻过后的母乳会有一股腥味，这是正常的。
如果是放在冷冻室的母乳，建议先放在冷藏室解冻，待冰冻的乳汁化成液体之后再加热。
加热时，建议放在40℃度左右的水中，均匀受热后就可以喂宝宝吃了。
如果妈妈们怕掌握不好温度，也可以买个温奶器，智能
不建议用微波炉或沸水加热，因为用微波炉或沸水加热，温度不好把控，而且会出现受热不均的情况，而且这种加热方式很容易让母乳中的活性物质大量丢失，不利于宝宝的健康。
